خل التفاح هو الخل المستخلص من فاكهه التفاح، حيث تم اكتشافة منذ القدم وكان يستخدم لحفظ المأكولات لعدم تغير طعمها او رائحتها، كما أنه يحتوى على العديد من المواد والخصائص التى تلعب دورا فعالا فى علاج العديد من الأمراض، وله مفعول سحرى فى انقاص الوزن والتخلص من الكرش، بالإضافة إلى أنه مهم وضرورى للشعر والبشرة، لذلك دعونا اليوم نتعرف معكم خلال السطور التالية عن أهم فوائد خل التفاح بالتفصيل.
جميع فوائد خل التفاح
فوائد خل التفاح
يعمل خل التفاح على علاج التهابات الحلق وعلاج الفواق، لذلك يمكن اضافة خل التفاح إلى الماء ثم يستخدم كغرغرة أو مضمضة.
يستخدم لتنظيف الفم والأسنان كغسول عند مزجه بالماء، فهو يقضى على رائحة الفم الكريهه.
يعمل على انقاص الوزن والتخلص من السمنة المفرطة، لأنه من الأطعمة الحارقة للدهون.
يلعب دورا فعالا فى علاج الحموضة وحرقان المعدة الذى يحدث بسبب ارتجاع أحماض المعدة، وذلك عن طريق تناول ملعقتين من خل التفاح يوميا.
يعمل خل التفاح على علاج اضطرابات الجهاز الهضمى، لأنه يحتوى على العديد من الخصائص التى تعمل كمضادات حيوية مثل البكتين الذى يعمل على القضاء على التشنجات التى توجد فى المعدة بسبب الضغوط النفسية مثل الإكتئاب، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء ثم يشرب منه يوميا حتى الشعور بالتحسن.
يعد خل التفاح من المواد شديدة الحموضة، للك يستخدم لإزالة الكرش وحرق دهون الجسم، وذلك عن طريق اضافة الزنجبيل إلى خل التفاح، ثم يتم تدليك المنطقة المراد تخسيسها به.
يحل مشاكل عسر الهضم، وذلك عن طريق اضافة ملعقة من خل التفاح وملعقة من العسل إلى كوب صغير من الماء، ثم يشرب منه قبل تناول الطعام بنصف ساعة على الأقل.
يساعد فى خفض الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.
يعمل على خفض نسبة السكر، وذلك عن طريق تناول ملعقتين من خل التفاح قبل النوم مباشرة.
يستخدم لعلاج الحكة ولدغات الحشرات، وذلك عن طريق غمس قطعة من القطن فى خل التفاح ثم وضعها على المكان المتضرر.
يعالج أثار حروق الشمس التى تنتج من التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وذلك عن طريق وضعه على المنطقة المصابة.
يعد خل التفاح علاجا قويا لإلتهابات المفاصل، وذلك عن طريق اضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء، ثم يشرب منه بعد الطعام لمدة شهر على الأقل للحصول على نتيجة مضمونة.
يكافح الجراثيم والميكروبات التى توجد فى الجسم، وذلك عن طريق مزج خل التفاح مع الماء وشربه يوميا.
