كلمات عن كمال الاجسام ،الحصول علي جسم قوي البنيان حلم يراود كل شاب بل هناك فتيات تسعي للحصول عليه من خلال الاكل الصحي والجيم والتمرينات الرياضية التي تمارسها في المنزل في الحقيقة ان الفكرة لها العديد من الفوائد التي تخص الصحة والمظهر العام للجسم .
كلمات عن كمال الاجسام
اجمل ما قيل عن كمال الاجسام
هناك من يتبع حمية غذائية كي يفقد كيلوهات من وزنه الزائد الذي يتسبب له الحرج عند ارتدائه الملابس التي تبرز الدهونه في انحاء جسمه ومسببه له منظر غير محبب للجميع ولكل من يتعاملون معه فالاغلبية متفضل الاشخاص ذات الجسم المتناسق والرشيق والاهتمام الزائد بالصحة ويحدث ذلك بالنسبة للجنسين السيدات والرجال فلا احد يفضل الارتباط او العامل مع من يمتلكون وزن زائد غير انه يستبب لهم علي مستوي الحياة الشخصية العديد من المشاكل والمواقف المحرجة عند القيام بالاعمال المختلفة في حياته مما يسبب له اليأس التغير والوصول الي جسم رشيق ومتناسق .
مصطلحات كمال الأجسام
عليك ان تضع نصب عينك انه من المهم ان تدرك اهمية عمل نظام غذائي لك يتكون من اغلب العناصر الغذائية التي تساعد الجسم علي البناء السليم كالخضروات والفاكهة وشرب المياه الذي يساعد علي ترطيب الجسم وتخليصه من السموم به فهذا من شانه ان يحدث طفرة في حياتك ككل لذا عليك بعدم اتباع الحميات الغذائية المختلفة لفقد وزنك بل اجعل من اسلوب متبع طوال حياتك حتي تربح صحتك وتتجنب العديد من الامراض التي تسببها السمنة والوزن الزائد .
ان كنت تعي جيدا خطورة الوزن الزائد وعدم اتباع نظام صحي لحياتك ككل فانت مخطيء في حق نفسك اكبر خطأ وستقوم هي بمعاقبتك اشد عقاب عند كبر السن فعليك ان تأخذ حذرك من الأن حتي لا تندم بعد ذلك حيث لا ينفع الندم ولا يفيد وتذكر دوما ان العقل السليم في الجسم السليم وعقلك هنا هو المرشد لجسمك الذي يرشده للطريق الصحيح .
كلمات عن كمال الاجسام
واليكم بعض الكلمات عن كمال الاجسام :
أيً كان طريقك بطيئاً، فمازلت أفضل من المتمدد على الكنبة.
مايبدو لك صعباً الان، سيكون قريبا جزء من الإحماء.
أجسام الصيف.. تصنع في الشتاء!.
الألم شيء مؤقت، أما توقفك فهو ألم مستمر.
عندما تشعر بأنك تريد التوقف والاستسلام، تذكر كم عدد الناس الذين عليك أن تثبت لهم أنهم أخطأوا بهكذا قرار!.
بناء عضلاتك هي ليست أن تكون أفضل من أي شخص أخر، بل هي أن تكون أفضل مما كنت عليه.
إفعل اليوم ما لن يفعله الاخرين، لتفعل غدا مالا يستطيع الاخرين فعله!.
سيهاجمك مرة واثنين وعشرة شعور الاستسلام، هاجمه وبقوة.
بعد سنة من الأن.. ستكون سعيد جداً أنك بدأت اليوم.
لن أقول لك أن الطريق سيكون سهل، ولكن النتائج تستحق وستسعدك.
